Jeg har skrevet litt om hva som skjer når du spiser karbohydrater, og ikke minst hva som skjer når du IKKE spiser dem :-)
Jeg er kostholdsveileder og coach. Coachutdannelsen tok jeg i USA, nærmere bestemt utdannet jeg meg til weight loss coach.
Som så mange andre, har jeg også hatt vektproblemer. Forskjellen er at jeg tok det ett skritt videre - når jeg endelig fant noe som hjalp meg ned i vekt, sluttet jeg i jobben min på teateret og utdannet meg innen kosthold med vektreduksjon som spesialitet.
Jeg har tatt i mot klienter en-til-en, og jeg har holdt kurs for grupper på 10 - 20 personer. Det er erfaringer jeg ikke ville vært foruten, men jeg oppdaget at den aller beste måten å oppnå nær kontakt med klientene mine, var å gjøre det nettbasert.
Her finner du datoer, priser og annen info.
50% Complete
Så hyggelig at du vil ha oppskriftene! Bare legg igjen fornavn (uten etternavn) og e-post adresse, så sender jeg dem med en gang :-)